大人コース一覧

      ◎成人コースのご案内


【プール・マシンジム・スタジオ・お風呂系

 すべて利用する方】 ⇒正会員


○営業日午前中・午後・夜のいつでも利用したい方

「マスターコース」  月会費9,800円(税別)

 平日10:00~22:00(土曜21:30まで)

 日曜10:00~15:00


○平日だけ利用したい方

「いきいきコース」

 平日10:00~16:30 月会費8,500円(税別)

「はつらつコース」

 平日13:00~16:30 月会費7,500円(税別)


○夜、主に利用する方

「アフター5コース」 月会費6,500円(税別)

 平日17:00~22:00、土曜17:00~21:30

「アフター9コース」 月会費5,500円(税別)

 平日20:30~22:00、土曜20:00~21:30


○平日・土曜の夜・日曜日も利用する方

「リフレッシュコース」 月会費7,000円(税別)

 平日19:00~22:00、土曜18:30~21:30

 日曜10:00~15:00


○土曜・日曜と祝日に利用する方

「ウィークエンドコース」 月会費5,500円(税別)

 土曜10:00~21:30、日曜10:00~15:00

 祝日=平日と同じ時間帯(10:00~22:00)


※日曜日のプール利用時間は変更する場合が

あります。


【利用施設もしくは時間帯限定のコース】


○営業日午前中・午後・夜の都合のよい時に

  月4回だけご利用できるコースです。

「お気軽コース」  月会費5,000円(税別)

 平日10:00~22:00(土曜21:30まで)

 日曜10:00~15:00


○プールでフリーレーン(指導なし)とお風呂だけ利用する方

「エンジョイスイミングコース」 月会費5,000円(税別)

 平日10:00~15:00、土曜10:00~14:00

 日曜10:00~15:00(変更有)


○朝9時からプールを1時間利用する方

「朝活アクアコース」 月会費6,500円(税別)

 平日9:00~10:00

※水泳・水中歩行・水中体操のレッスンを選んで頂きます。


○朝9時からのカルチャー教室に参加する方

「朝活コース」

・月曜日 ロコモティ エクササイズ

・火曜日 ピラティス

・水曜日 キックボクササイズ

・木曜日 太極拳

月会費 

1曜日登録=5,000円(税別)・2曜日登録=6,000円(税別)

3曜日登録=7,000円(税別)・4曜日登録=8,000円(税別)


○肩痛・腰痛・膝痛の痛み軽減プログラム

「アクアフローターコース」 月会費6,500円(税別)

月曜日=肩こり、水曜日=腰痛、木曜日=ひざ痛

時間=12:10~12:30健康チェック・体操

   12:40~13:10プールレッスン

   レッスン後、ゆっくりお風呂やサウナ・ジャグジー利用

   14:00までに着替えてご退館いただきます。


○トライアスロンに向けて、トレーニングを行う方

ライフセーバー・オープンウォーター・ランニングなど

「トライアスロンコース」 月会費11,000円(税別)

 詳細は、NPO法人京葉インターナショナルスポーツ倶楽部へ

 お問い合わせ下さい。

 「トライアスロン関係」から移動することができます。 



○成人コ一ス一覧表・料金表は

こちらをクリックして下さい。(PDFファイル)


○特別コース一覧表・料金表は、

こちらをクリックして下さい。(PDFファイル)


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